BS Career Consultants, Amsterdam
BS Career Consultants, Amsterdam
Bewuste keuzes maken en je eraan houden

Time Management


Waar stop jij tijd en energie in? Hoe houd je controle over je werkdag en voorkom je dat je geleefd wordt door allerlei incidenten en aan je echte werk niet meer toekomt? Hoe leer je slimmer in plaats van harder werken?


Deze training is voor professionals die uitgedaagd willen worden in hun werk en optimaal willen presteren. In deze training krijg je praktische handvatten om te gaan met time management issues en krijg je bovendien inzicht in jouw stijl van werken.


  • Huiswerkopdracht voorafgaand aan trainingsdag (casus of test)
  • Individuele intakegesprekken van 15 minuten

Doelstellingen:

  • Structureren en organiseren
  • Prioriteiten leren stellen
  • Pro-actief handelen
  • Bewuste keuzes maken
  • Verantwoordelijkheid nemen

Ochtend: inventarisatie en inzicht in Time Management Issues

  • Wat gaat goed en waar loop je tegenaan?
  • Kwaliteiten en valkuilen benoemen
  • Wat zijn jouw belangrijkste tijdvreters?
  • Onderkennen persoonlijke patronen
  • Thema’s: omgaan met stress, feedback geven, assertiviteit, nee zeggen, perfectionisme, uitstelgedrag, leren loslaten en delegeren

Middag: praktische handvatten en oplossingen

  • Hoe kan je slimmer in plaats van harder werken?
  • Prioriteiten stellen (essentieel en urgent)
  • Keuzes maken op basis van jouw persoonlijke stijl
  • Professioneel samenwerken
  • Tips en tricks
  • Excuses om niet te hoeven veranderen

We eindigen met een persoonlijk SMART actieplan.


Wij werken gedurende de dag met de volgende instrumenten:

  • Wet van Pareto.
  • Stephen R. Covey: Cirkel van invloed; Time Management volgens Covey;
  • David Allen: Getting Things Done
  • Ron Witjas: De tijd van uw leven

Opties voor follow-up:

  • Terugkom middag/avond na drie maanden
  • Drie maanden de mogelijkheid per email/telefonisch vragen te stellen aan ons
  • Opzetten “buddysysteem” met collega’s

Voor meer informatie: neem contact met ons op!





NOLOC heeft BS Career Consultant erkend als Loopbaan Professional





BS Career Consultants
Nassaukade 91 huis
1052 CW Amsterdam

www.bscareerconsultants.nl
info@bscareerconsultants.nl

Tess Bode
telefoon: 06-22208578

Anne-Marie Schreurs
telefoon: 06-30898630